標題: 中医详解电脑族必备四种护眼茶 [打印本頁]

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作者: 你好各位    時間: 2023-6-10 06:01     標題: 中医详解电脑族必备四种护眼茶

<p>　　制用法：水煎服</p>
<p>　　牢记七要点，肠道变年轻</p>
<p>　　人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠。因此，睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，使情绪平稳。</p>
<p>　　一忌：洗头时用指甲挠头皮</p>
<p>　　一般来说，中年以后，人们应当加强对身体的保健。中年男性养生第一步应做好精神调养。第二步是要节欲保精。第三步是要加强身体锻炼，做好饮食调养。</p>
<p>　　要多食用含维生素E的食物。</p>
<p>　　鸡汤祛春寒。春季气温变化大，人体免疫力降低，易患感冒，此时进补汤水可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡汤。其蛋白质含量高，且易消化，易被人体吸收，有增强体力的作用。春季进补，应注重气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点，以清补、柔补、平补为原则，既要养阳补阳，又要温和。</p>
<p>　　食物中毒别着急，赶紧吃解毒的食物</p>
<p>　　从生理的角度来看，头发的脱落是一种正常的现象，但是钢铁般的男人是怎样炼成的如何锻炼完美的腹，在一年四季中，夏天是头发最容易脱落的季节。因此紫薯吃法大全紫薯比红薯还抗癌这个季节对头发的保养显得特别重要。</p>
<p>　　糖尿病——这是一个危险因素,因为高血糖水性病是什么性病是什么症状平促进酵母和影响免疫防御</p>

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