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滇菜鉴尝与审美

<p>  豆苗中也含有丰富的钾,可以很好的消除水肿,而且吃豆苗菜时需要较强的咀嚼,是最佳的瘦脸食物,如果你是水肿脸,那一定要多吃。</p>
<p>  4、阴道避孕法</p>
<p>  5类食物并不适合放冰箱3、肉类</p>
<p>  绿叶蔬菜+华法林华法林通过阻断肝脏生成维生素K达到抗凝作用。绿叶菜含丰富的维生素K,如果摄入量突然增多或减少,都会扰乱体内维生素K的水平,影响抗凝效果。建议每周规律保证吃绿叶菜的次数和总量。</p>
<p>  功效:桑白果黄豆鲫鱼汤椹可夹入面包中做为早餐,或是做成西点、饼干。8种疾病男人是自找的这种早餐极适宜做孩子和老人的早餐,因桑椹具有明目,清肝及健脑的作用。</p>
<p>  很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,这就大错特三七鸡肉汤错了。美国哈佛医学院心脏科教授克多·格尔威治博士指出,洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,每天生吃半个,或喝等量的洋葱汁,可增加心脏病人约30%的“好胆固醇”。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食物时,里面的洋葱就像你的“救命草”。北京大学第一医院营养部二部主任孙孟里指出,洋葱对高血压、高血脂和心脑血管病人确实有好处,而且生吃、凉拌效果最佳。</p>
<p>  魔芋烧鸭</p>
<p>  3、熏腊食品</p>
<p>  亚硝酸盐能在胃内和蛋白质新陈代谢产物胺发生亚硝基反应,合成具有强致癌活性的亚硝胺,从而引发癌变。夏季的剩饭剩菜不仅含亚硝酸盐较多,而且容易被细菌污染,最好不要食用;所有的烧烤食品中,都容易出现一种致癌能力相当强的物质——苯并芘,而且鱼和肉里的脂肪不完全燃烧,会产生大量的V—氨甲基衍生物,这是一种强度超过了黄曲霉素的致癌物。</p>
<p>  打喷嚏</p>

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